Auto Mutuo Aiuto
L'Auto Mutuo Aiuto, o Mutuo Soccorso, è una forma di aiuto fondata nello scambio reciproco tra i partecipanti.
Nell'approccio Gestaltico, il Mutuo Soccorso prende la forma di un gruppo di "terapia" autogestito.
Mi spiego meglio: vengono formati dei gruppi di sostegno psicologico guidati da un esperto (Psicoterapeuta o Counselor) che ha il solo compito di regolamentare l'interazione tra i partecipanti.
Durante queste esperienze le persone hanno la possibilità di esprimere i propri disagi, le proprie difficoltà, facendo affidamento sulle risorse del gruppo per affrontare i propri problemi.
Diventa quindi momento di condivisione, apprendimento e supporto per affrontare le difficoltà che la vita ci pone. Ed è proprio attraverso l'interazione con i partecipanti al gruppo, lo scambio di esperienze di vita, di consigli o possibili soluzioni che si può trovare un valido appoggio per affrontare le proprie difficoltà.
Ad un macro livello quest'esperienza porta con se l'opportunità di creare coesione sociale in una società sempre più individualista, dove le persone e le famiglie si chiudono in se stesse e si ritrovano ad affrontare i problemi della vita in totale solitudine. Ad un micro livello, invece, aiuta il